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Zurzeit gibt es für mich nichts besseres als einen Frozen Joghurt mit frischen Früchten und ein paar leckeren Süßkram oben drauf. Doch da ich nicht jeden Tag in Hamburg bin und mir so etwas Leckeres kaufen kann, dachte ich mir, dass man den doch auch ganz einfach selbermachen kann.
Kühlschranktorten sind nicht nur einfach in der Herstellung, sondern schmecken auch noch super lecker! Heute zeige ich euch eine schokoladige Quark-Torte mit knusprigen Boden, welcher aus knackigen Vollkornkeksen besteht.
Käsekuchen ist ein Traum aus Quark und Ei, manchmal ist auch noch Schoko oder Frucht dabei! So fluffig, locker, cremig und leicht! Und als Muffin sind sie besonders schnell aufgegessen. 😛
Manche nennen sie Marshmallows, andere Mäusespeck, doch schmecken tun sie alle gleich. Und noch schöner ist es, sie selber zu machen, denn dann weiß man, was wirklich drin steckt. 😛
Kühlschranktorten sind nicht nur einfach in der Herstellung, sondern schmecken auch noch super lecker! Heute zeige ich euch eine Erdbeerquark Torte mit knusprigen Boden, welcher aus knackigen Vollkornkeksen besteht.
Guacamole kommt ursprünglich aus Mexiko. Aber sie ist in vielen Ländern Süd- und Mittelamerikas ein heiß begehrter Bestandteil des Speiseplans. Ob als Dip, als Brotaufstrich, als Verfeinerung oder Sauce, süß oder salzig – sie kommt vielfältig und köstlich daher. In Deutschland sah das lange Zeit anders aus – bis jetzt.
Leinsamen, Chiasamen und Kokosmehl sind wahre Superfoods und die Helden von Lizza*. Ein Vielfaches an Ballaststoffen und Eiweiß sowie einen Bruchteil an Kohlenhydraten und der Hälfte an Kalorien im Vergleich zu gewöhnlichem Teig.
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