fitness, food & lifestyle
Ja, eine Portion Sonnenschein haben wir wirklich bitter nötig. Doch diesmal nicht in Form von Licht sondern in Form eines super leckeren Smoothies. Die Buah* Smoothies bestehen aus reifen, schonend getrockneten Früchten und Gemüse, welche von Bäumen, Sträuchern oder vom Feld geerntet werden. Für die Fruchtmischungen werden 100% pure Früchte verwendet – das heißt kein Zuckersatz, […]
Wie wäre es mit fluffigen Protein-Pancakes mit leckerem Ahornsirup? Perfekt für ein Frühstück mit den Liebsten. 🙂 Zutaten: 1 Ei 50g Mehl, 50g Protein Pulver Vanilla Icecream* von Fitnessguru 1 Packung Vanillezucker 100ml Milch 75ml kohlensäurehaltiges Mineralwasser 1 Prise Salz Ahornsirup Zubereitung: Das Ei trennen. Anschließend das Eiweiß steif schlagen und in den Kühlschrank stellen. Danach […]
Bizzo One* ein leckeres Bistro, welches Pizza und Kaffee vereint und direkt am Hamburger Rathaus liegt. Dort könnt ihr Pizza in allen Größen und Geschmacksrichtungen genießen, verschiedene Kaffee Kreationen kosten, Superfoods schlemmen und eine große Auswahl an selbstgemachten Drinks probieren. Verarbeitet werden dabei nur qualitativ hochwertige Produkte. Angeboten werden die Leckerein zu fairen Preisen inklusive Mittagstisch. Neben […]
Wer liebt Nutella genauso wie ich???? Egal ob auf Brot, zusammen mit Banane oder einfach nur mal so einen Löffel naschen. Nutella schmeckt einfach sooooooo gut! 🙂 Diesmal gibt’s Cookies mit Nutella-Kern. Macht es unbedingt nach! Zutaten: 200g Weizenmehl 2,5 Teelöffel Backpulver 140g brauner Zucker eine Packung Vanillezucker 150g Butter oder Margarine 20g Ei-Ersatz mit 80ml […]
„Sacha* ist ein europäisches, multinationales Unternehmen mit über 70 Geschäften in 5 Ländern. Sacha ist der Markenname, unter dem die Geschäfte der Familie Termeer seit 1909 die Welt erobern. Die Marke Sacha zeichnet sich durch eine eigene, innovative Sicht auf Mode aus. Das macht Sacha einzigartig und not-for-basics. Das Unternehmen macht Trends zugänglich. Die Schuhe sind vielseitig und […]
Laut meiner Mutter schmecken sie wie eine Hanuta-Schnitte. Nur eben ohne Gluten, Ei und das alles vegan. Kaum zu glauben, aber wahr. Ohne Backen – fertig in 10 Minuten!
Ihr habt lange nichts mehr von mir gehört, dafür erstmal ein großes Sorry! Wie ich schon auf Instagram angekündigt hatte, habe ich am ersten August meine Ausbildung angefangen. Daher bleibt mir im Moment wenig Zeit für meine Hobbys. Ich hoffe, dass sich mein Alltag in nächster Zeit richtig eingespielt hat und ich wieder öfters backen […]
josephinasblog 